Tips Tahan Lama Dalam Bercinta - Bercinta dengan istri atau suami Anda adalah salah satu nafkah batin dalam upaya membina hubungan keluarga yang harmonis. Bercinta yang ideal adalah baik istri maupun suami sama-sama merasakan kepuasan. Yaitu adanya getaran cinta sampai mencapai orgasme.
Untuk mencapai klimaks dalam berhubungan intim perlu stamina dan tahan lama. Karena kebanyakan perempuan itu butuh waktu lebih lama untuk mencapai klimaks atau orgasme. Maka seorang suami harus bisa mengimbangi jangan sampai istri baru on sang suami udah muncrat, kan istri bisa kecewa uring-uringan.
Berikut ini tips tahan lama dalam bercinta, praktis dan mudah dipraktekan sehari-hari.
1. Makanan Yang Sesuai Kebutuhan
Sudah pasti makanan yang bergizi dapat meningkatkan kesehatan dan stamina. Karbohidrat sangat baik untuk menyiapkan tenaga dan stamina. Nasi atau roti boleh juga. Sementara makanan yang mengandung zat besi sangat baik untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma. Bisa Anda dapatkan pada kacang-kacangan, sea food dan lain-lain.
Tapi ingat jangan makan berlebihan sebelum berhubungan intim. Dan sebaiknya makan paling cepet itu 2 jam sebelumnya. Misal Anda malam malam yang romantis lalu berlanjut dengan aktivitas bercinta.
2. Posisi dan Gaya Yang Tepat
Misionary style atau doggy style bisa membuat Anda lebih tahan lama. Setiap orang berbeda posisi mana yang bisa membuat dia lebih tahan lama. Anda yang mana? Anda di atas lebih tahan lama atau posisi Anda di bawah yang bikin tahan lama?
3. Kurangi Kepekaan
Salah satu caranya dengan sesekali mencabut Mr P Anda dari Mrs V istri Anda. Ganti posisi atau pakai obat kuat perkasa tahan lama juga boleh kok.
4. Atur Pengobatan Yang Sedang Anda Jalani
Beberapa obat bisa menurunkan kemampuan sexual Anda. Jadi konsultasikan dengan dokter ya.
5. Simpan Kekuatan
Jangan terlalu menggebu-gebu di awal selanjutnya loyo. Tapi mulailah dengan perlahan, awali pemanasan saling merangsang pasangan, lalu meningkat dengan gairah yang membara.
6. Tak Perlu Gugup
Berhubungan intim untuk pertama kali membuat gugup dan nervous, ini bisa melembekkan Mr P Anda. Temukan cara agar Anda dan pasangan merasa nyaman.
7. Latihan Jepit Tahan
Latihan perut bagian bawah ini seperti Anda menahan kecing. Jadi tahanlah atau jepitlah lalu lepas. Jepit lagi. Lepas lagi. Begitu seterusnya, nanti otomatis anda akan secara refleks bisa menahan ejakulasi. Ini namanya senam KEGEL. Lebih jelas dan lengkap ke sini.
8. Jangan Merokok dan Minum Alkohol
Ini memang klise, tapi pengaruhnya sangat besar bagi kesehatan organ intim Anda. Terutama kemampuan sexual Anda.
Demikianlah Tips Tahan lama Dalam Bercinta. Semoga bermanfaat, terima kasih.
Untuk mencapai klimaks dalam berhubungan intim perlu stamina dan tahan lama. Karena kebanyakan perempuan itu butuh waktu lebih lama untuk mencapai klimaks atau orgasme. Maka seorang suami harus bisa mengimbangi jangan sampai istri baru on sang suami udah muncrat, kan istri bisa kecewa uring-uringan.
Berikut ini tips tahan lama dalam bercinta, praktis dan mudah dipraktekan sehari-hari.
1. Makanan Yang Sesuai Kebutuhan
Sudah pasti makanan yang bergizi dapat meningkatkan kesehatan dan stamina. Karbohidrat sangat baik untuk menyiapkan tenaga dan stamina. Nasi atau roti boleh juga. Sementara makanan yang mengandung zat besi sangat baik untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma. Bisa Anda dapatkan pada kacang-kacangan, sea food dan lain-lain.
Tapi ingat jangan makan berlebihan sebelum berhubungan intim. Dan sebaiknya makan paling cepet itu 2 jam sebelumnya. Misal Anda malam malam yang romantis lalu berlanjut dengan aktivitas bercinta.
2. Posisi dan Gaya Yang Tepat
Misionary style atau doggy style bisa membuat Anda lebih tahan lama. Setiap orang berbeda posisi mana yang bisa membuat dia lebih tahan lama. Anda yang mana? Anda di atas lebih tahan lama atau posisi Anda di bawah yang bikin tahan lama?
3. Kurangi Kepekaan
Salah satu caranya dengan sesekali mencabut Mr P Anda dari Mrs V istri Anda. Ganti posisi atau pakai obat kuat perkasa tahan lama juga boleh kok.
4. Atur Pengobatan Yang Sedang Anda Jalani
Beberapa obat bisa menurunkan kemampuan sexual Anda. Jadi konsultasikan dengan dokter ya.
5. Simpan Kekuatan
Jangan terlalu menggebu-gebu di awal selanjutnya loyo. Tapi mulailah dengan perlahan, awali pemanasan saling merangsang pasangan, lalu meningkat dengan gairah yang membara.
6. Tak Perlu Gugup
Berhubungan intim untuk pertama kali membuat gugup dan nervous, ini bisa melembekkan Mr P Anda. Temukan cara agar Anda dan pasangan merasa nyaman.
7. Latihan Jepit Tahan
Latihan perut bagian bawah ini seperti Anda menahan kecing. Jadi tahanlah atau jepitlah lalu lepas. Jepit lagi. Lepas lagi. Begitu seterusnya, nanti otomatis anda akan secara refleks bisa menahan ejakulasi. Ini namanya senam KEGEL. Lebih jelas dan lengkap ke sini.
8. Jangan Merokok dan Minum Alkohol
Ini memang klise, tapi pengaruhnya sangat besar bagi kesehatan organ intim Anda. Terutama kemampuan sexual Anda.
Demikianlah Tips Tahan lama Dalam Bercinta. Semoga bermanfaat, terima kasih.
0 komentar:
Posting Komentar